Dar um chazinho para bebês é um hábito bastante antigo sugerido pelas nossas mães e avós. Mas o assunto ainda gera muitas dúvidas! Afinal, pode dar ou não? Prejudica a amamentação? Vamos esclarecer!
Antes dos seis meses não é aconselhado que a mãe alimente o bebê com nenhum outro tipo de líquido, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde). O sistema imunológico do bebê ainda não está formado e algumas ervas podem ser alergênicas.
A partir dos seis meses os chás podem entrar junto com a alimentação do bebê, caso esse seja o desejo da mãe. Mas muito cuidado com os tipos de ervas, nem todos os chás são liberados para o consumo infantil.
Aqui estão alguns chás que podem ajudar a acalmar o seu bebê:
Hortelã: o chá de hortelã tem um gosto muito agradável para a criança. Além de ajudar a tranquilizar, o hortelã ajuda na digestão e pode prevenir resfriados e gripes.
Erva-doce: o chá de erva-doce também ajuda muito na digestão. Pode ser usado para o alívio de gases e cólicas. Costuma ser bem aceito pelas crianças pelo seu gosto adocicado.
Capim-santo: esse deve ser consumido em pequena quantidade, e apenas para ajudar no funcionamento do intestino do seu bebê.
Erva-cidreira: assim como a erva-doce, a erva-cidreira é um ótimo calmante, auxiliando na digestão, gases, cólicas e também no alívio de tosse.
Camomila: o mais querido! O chá de camomila é um calmante natural delicioso, muito agradável para o paladar das crianças. Ele ajuda a acalmar e também faz com que seu bebê tenha uma melhor noite de sono.
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Como preparar?
Apenas faça uma infusão da erva escolhida em água quente por alguns minutinhos. Depois é só coar e oferecer para o seu bebê.
Todas as ervas que citamos neste artigo não possuem contraindicações. Podem ser oferecidas sem medo às crianças, mas não descartamos, em hipótese alguma, uma conversa com seu pediatra!
E lembramos que é recomendado oferecer o chá para a criança sem adição de açúcar ou qualquer outro tipo de adoçante.
Fonte: http://www.tuasaude.com
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